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Willkommen in der
KJP Praxis Diga

Mein Name ist Anastasia Diga

Fachärztin für Psychiatrie & Psychotherapie und Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie & Psychotherapie

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Versorgung & Schwerpunkte

 

Ich biete Unterstützung und Behandlung bei:

  • Depression und Burnout

  • Angststörungen

  • Posttraumatische Belastungsstörung

  • Traumafolgestörungen 

  • Zwangsstörungen

  • Psychosomatischen Beschwerden

  • Begleitung bei chronischen Erkrankungen

  • ADHS

  • Essstörungen

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Über mich

Viele, die zu mir kommen, haben lange überlegt, ob sie sich melden sollen. Das ist ganz normal.
 

Ich höre erst einmal zu. In Ruhe, ohne zu bewerten. Zu einem Menschen gehört immer mehr als das, was gerade schwierig ist.

In der Therapie schauen wir gemeinsam, was schon da ist. Welche Stärken jemand mitbringt und welche Wege offen stehen. Die Lösung finden Sie am Ende selbst; ich begleite Sie dabei.

Wenn Medikamente sinnvoll sind, bespreche ich das offen mit Ihnen. Entscheiden tun Sie.
 

Mein Weg
 

Medizin studiert in Berlin. Facharztausbildung in der Kinder- und Jugendpsychiatrie in Norddeutschland, danach Erwachsenenpsychiatrie in Südwürttemberg.

Über viele Jahre habe ich Menschen jeden Alters begleitet, in der Klinik und in der Sprechstunde, zuletzt als Leitende Ärztin.
Zusammen finden wir das, was ihnen hilft und sie stärkt.

 

Ich freue mich, Sie kennenzulernen.

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Sie haben Fragen?

Für Terminvereinbarungen und kurze Rückfragen erreichen Sie mich unter:
 

kjppraxis.diga@hin.ch

Welche Unterlagen?

Bringen Sie zum Ersttermin mit:

  • Ihre Versichertenkarte

  • Frühere Arzt- oder Therapieberichte

  • Eine Liste aktueller Medikamente

Nützliches

Notfälle:

  • 144 Notruf (bei akuter Gefahr)

  • 058 384 66 66 Kinder- und jugendpsychiatrischer Notfalldienst der PUK Zürich, rund um die Uhr, 365 Tage im Jahr

  • 044 296 73 10 Kriseninterventionszentrum Zürich, 24 Stunden geöffnet

  • 147 – Pro Juventute für Kinder und Jugendliche, kostenlos & vertraulich, rund um die Uhr: www.147.ch

  • 143 – Die Dargebotene Hand, anonym & kostenfrei, rund um die Uhr erreichbar: www.143.ch

Beratungsstellen:

  • Kinder- und Jugendhilfezentren (kjz) des Kantons Zürich, kostenlose Erziehungs- und Familienberatung

  • Elternberatung Pro Juventute 058 261 61 61, rund um die Uhr

  • Elternnotruf, 0848 35 45 55: www.elternnotruf.ch

  • 142 – Opferhilfe Schweiz nach Gewalt oder Übergriffen

Selbsthilfegruppe:

Der Austausch mit Menschen in ähnlichen Lebenssituationen kann sehr unterstützend wirken.
Passende Gruppen finden Sie hier:

  • Selbsthilfe Schweiz – Nationale Datenbank: www.selbsthilfeschweiz.ch

  • Zentrum Selbsthilfe – Regionale Suche: www.zentrumselbsthilfe.ch

  • Weitere Angebote über Eltern- und Angehörigengruppen zu ADHS, Autismus, Essstörungen und Depression finden Sie über die beiden Datenbanken oben

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